2015-09-25から1日間の記事一覧
それはさておき産後の減量はたんぱく質不足になりがちですので過度なダイエットは禁物です。あくまで基本は低脂肪、低糖の食べものを食べ、補うことが出来ないミネラルなどの足りない栄養成分はサプリで補うとよいですね。急にダイエットするのはきついこと…
それはさておき産後の減量はたんぱく質不足になりがちですので過度なダイエットは禁物です。あくまで基本は低脂肪、低糖の食べものを食べ、補うことが出来ないミネラルなどの足りない栄養成分はサプリで補うとよいですね。急にダイエットするのはきついこと…